Starší žáci

Ať žijou sociální sítě... I my jdeme s dobou a veškeré sdílení informací z proběhlého soustředění jste zajisté zaznamenali na Instagramu, Facebooku či nově i TikToku. Tam se prostě lidi v této době koukají více, dokladem budiž jedno funny video na TikToku, kde jsme na 10.4 miliónu shlédnutí (18. září 2022).

I přesto, že rychlost sdílení na sociálních sítích přebíjí tradiční webové portály, my naše zvyky neopouštíme a krom Facebooku a Instagramu i zde nalezete pravidelné zpravodajství z naše soustředění, které se již po dvaadvacáté koná v Hošťálkové u Vsetína.

Čím více se blíží konec, tím hůře se články dávají dohromady. Ani ne, že není o čem psát, ale prostě to končí. Bohužel skončil i 20. ročník. Jedenáctý den vždy trénujeme už jen dvakrát. Kadeti začali v hale, prostřední skupina pilovala přihrávku a nejmladší dokola odbití spodem i vrchem.

Již po osmnácté vyrážíme směr vrchy hostýnské. Tradičně lámeme několik historických rekordů. 40 sportovců od přípravky po juniory. Celkem 8 trenérů, 6 asistentů, 4 kuchaři, zdravotník, bodyguard, 6 trpaslíků a zatím neurčený počet domestiků. To je naše sestava. Začínáme v sobotu odpoledne a zostra.

Po dlouhé odmlce přicházíme s dalším soustem kvalitního volejbalu.

Hostíme kvalifikaci na mistrovství ČR starších žáků. Po velmi povedeném Českém poháru, kde pouze první čtyřka měla zajištěnou automatickou účast, musíme zabojovat o právo být v závěrečném turnaji MČR.

Soupeři: Dansport Praha, Beskydy, Hradec Králové a Kladno.

Nečeká nás nic jednoduchého. Všechny jsem sledoval a nikoho nesmíme podcenit!

Systém: postupují první 3 týmy

Rozpis utkání:

Rok utekl jako voda a přípravy na 17. soustředění chlapecké složky běží na plné obrátky. Tři tréninkové skupiny čítající 36 mladých pušek v doprovodu trenérů, kuchařů, masérů,  fyzioterapeutů a bodyguardů. Destinace Hošťálková u Vsetína, termín 13.-24. srpna.Letos zrenovovaný areál s dvěma antukovými a zcela novým beach kurtem.

Tabata je jméno jednoho japonského vědce, který objevil tento zajímavý způsob, jak zvětšit anaerobní i aerobní kondici současně. Je to jeden z těch podivných tréninků, které vypadají, že jsou určeny pro všechny sportovce: pro cyklisty, skateboardisty, olympijské liftery anebo pro někoho, kdo se chce rychle zbavit tuku (tato část se týká autora tohoto článku).

+ fotky V úterý 22.1. se konalo jako každoročně a tradičně v Tylově domě v Poličce vyhlášení Nejúspěšnější sportovec roku 2012 regionu Svitavska. Pozvaní na dekoraci byli naši starší žáci a také trenéři.