Zpráva z 2. dne: Beach, Alda guláš, bouřka a 14 kilo masa

Tak už vše běží na plný pecky. Budíčk v osm ráno, vydatná snídaně a hurá na sport. Plážový kurt vyzkoušeli nejdříve nejmladší. Pilovala se ve všech skupinách technika. K obědu se podával gulášek po vedením Aleše Leinwebera. Prostřední tréninkovou fázi se dřelo.Žáci po žebříku se zaměřili na střed těla. Poté medicinbalová cvičení. Kadeti tabatili. Večerní program narušila silná bouřka.

Nejmladší a prostřední skupina ještě odtrénovali. Nejstarší už ne. Přidávají se tedy dnes. Večer ukončen stejkovou mánií, kdy se opravdu snědlo 14 kilogramů kuřecích a vepřových stejků se zeleninkou.  Chlapci přece potřebují doplnit energii. Celý den uzavřen u videa zaměřeného na protahování po fyzické činnosti. Nejstaší poté využili projekce k shlédnutí nějakého moderního filmového umění.

Spousta dalších fotek na FB

 

 

© 2007-21 Volejbalový oddíl TJ Svitavy & Luboš Branda

powered by Drupal - template FlorAll