Zpráva č.4 - Ochlazení, vysílač, badminton a nabíhaný nahravač

Tak se nám ochladilo a ranní tréninky proběhly v deštíku, nicméně dle tréninkových plánů. Poprvé jsme navštívili místní kovárnu, respektive jídelnu v ní, kde nám kuchařinky připravili plněnou papričku s rajskou a knedlíčkem. Odpolední fáze pro nejstarší a prostřední skupinu obsahovala výběh a následné sprinty na vysílači (kdo tu byl, ví že kopec je více než vypečený) respektive tabatu.

Nejmladší odpolko pod vedením Davida Švihela a Tondy Pelíška pokračovali v tréninku rozběhu na smeč. V permanenci byly overbaly. Den zpestřen badmintonovým hřištěm postaveným před chalupou. Žáci absolvovali teorii s videem o nabíhaném nahravači. Tady to bude chtít trpělivost. Večeře opět s potleskem pro šéfkuchaře a roštěnky s rýží. Výpravu dostal jeden s nejmladších členů větou, že prý na volejbalisty dost dobrý maminky by se měly  od nás učit vařit.

© 2007-21 Volejbalový oddíl TJ Svitavy & Luboš Branda

powered by Drupal - template FlorAll