Soustředění, kempy

Hošťálková 2012 - dívky

Ve dnech 27.7.-5.8.2012 nabírala síly pro nový soutěžní ročník na svém soustředění družstva mladších žákyň, starších žákyň, kadetek a juniorek. Celkem 45 děvčat. Hošťálková nás přivítala opětovně s otevřenou náručí, krásným počasím a letos i otevřeným koupalištěm. Úkoly trenérů byly splněny, snědly se všechny zásoby, závažné zranění  žádné.

HO2011 - sobota 27. srpna

Dnes si Jestřábi dodělali disciplíny ze železobetoňáka, Aligátoři a Tygři hráli turnaje. Odpolední trénink hráli Ďábli proti Jestřábům a kvůli špatnému počasí a viditelnosti míče se turnaj přesunul na zítřek.

                                                        

HO2011 - pátek 26. srpna

Pátek. Dnes opravdu kritické teploty. Od rána byl nabitý program. Po prvních trenincích a návštěvě jídelny následoval krátký polední klid. Tygři dnes asi naposled navštívili bazén. Nadšenci do tenisu sehráli zápas s mistními, který ovšem nedopadl dobře pro náš celek. Ostatní treninkové skupiny následovaly vypjaté zápasy s ogary z Přerova. Zápasy byly ve vedru velmi vysilující, ale výsledky byly uspokojující.

HO2011 - čtvrtek 25. srpna

Dábli trénovali techniku blokařského přesunu a Tygři měli turnaj dvojic, Zoiki si vzal Aligátory na odpolední trénink. Na bazénu si malí kluci zahráli kohoutí zápasy a užili si házení do vody.

HO2011 - středa 24. srpna

Omlouváme se za zpoždění webu, kvůli selhání technologii, které nás v tomto světě ovlivňují. Ve středu byly k večeři plněné papriky a na okoštování kuřecí křidélka. Poprvé si Aligátoři a Tygři vyzkoušeli disciplíny ze železobetoňáka, výskok a přeskok.

HO2011 - úterý 23.srpna

Úterý. Pěkné probuzení do krásného dne. Služba nachystala snídani a potom se začlo trénovat, jako vždy měli první trénink Tygři a Aligátoři a po nich na kurt naskočili Ďábli s Jestřábi. Po trénincích osvěžující sprcha a poté oběd v naší oblíbené jídelně (fotka dole). Odpoledne si mladí volejbalisti užili na bazéně, starší si zahráli dvojkový turnaj, kde jsme zatím nepoznali celkového vítěze.

HOS2011 - pondělí 22. srpna

Pondělí. Dnes jsme tu zažili 30° vedra!!! Luxusní snídaně a poté ranní tréninky. Sprcha a pak návštěva místní jídelny, kde nás čekala čočková polévka a čivabčiči s bramborem (a kdo chtěl, mohl si zařídit u Elvise speciální přídavek, který nesmí v domácnosti chybět!

HOS2011 - neděle 21. srpna

Neděle. Dnešní počasí bylo opravdu tropické. Odpolední klid všichni strávili na bazénu. Kluci už si zvykli na tréninky, trochu si už ošahali balóny (samozřejmě hrací) a pomalu se objevují i první zlepšení. Kuchaři se o nás pečlivě starají a nikdo nezůstane o hladu. Všichni si je moc vychvalují. Během dne proběly i první disciplíny železobetoňáka a einsteinonewtoňáka.

HO2011 - sobota 20. srpna

Tak je za námi sobotka. Počasí slunečné, ale ještě ne tropické, takže ideálka pro trénink. Všechny čtyři skupiny dnes mají za sebou dvě tréninkové fáze. Odpolko jsme poprvé navštívili bazének. K obídku dnes vepřové nudličky s brambůrkem (za který děkujeme sponzorovi našeho soustředění ZD Opatovec) . K večeři hotdogy a stejky. Kluci vše zvládají na jedničku. Níže první fotografie.

Konec první fáze přípravy a co dál ?? Přece Hošťálková

Ve středu ukončili kadeti a starší žáci první fázi přípravy na novou sezónu. Po vzoru týmu mužů z minulých sezón jsme zvolili speciální model ve spolupráci se svitavským oddílem boxerů. Celkem synci absolvovali 12 tréninkových jednotek (2 x v týdnu) během kterých jsme se zaměřili jak na výbušnost, tak i posilovací a vytrvalostní cvičení.

© 2007-13 Luboš Branda & volejbalový oddíl TJ Svitavy

powered by Drupal - template FlorAll