Soustředění, kempy

J+J v Hošťálkové, den 5.

Hola hola, Hošťálková volá!! Dnes nás počásí bohužel zklamalo, ale ani to nám nebránilo v trénování. Mladší holky využívají prostory jídelny k hrám, luštění hádanek a hlavolamů opět pod vedením Barušky Smělé.

J+J v Hošťálkové, den 4.

Posíláme další pozdravy a zprávy z Hošťálkové! Dnešní ráno začínáme opět běháním, už víme do čeho jdeme a tak po celou dobu běháme s úsměvem. Po snídani mladší holky vyráží na procházku, která je okořeněná drobnými úkoly, všechna děvčata vše krásně zvládla a hlavně se vrátila v celku zpátky, takže procházku považujeme za úspěšnou!

J+J v Hošťálkové, den 3.

Tak nás tu zase máte! Dnes začínáme opět ranním během za doprovodu zpěvu ptáčků a s úsměvem přibíháme na snídani. Rohlíky s marmeládou a kakaíčkem nás posouvají k lepším výkonům na hřišti. Mladší děvčata zkouší blok, bohužel pod stromy, protože nám začíná pršet. Starší holky cvičí také schované a posilují v jídelně.

J+J v Hošťálkové, den 2.

První noc úspěšně přežita!!! Po rozlepení všech očíček vyráží nadané sportovkyně rozhýbat tělíčka a až následně potom si vychutnat snídani v podání rohlíků s máslem a nejrůznějších marmelád. Dopoledne nám počasí přeje a všem začíná první trénink. Mladší děvčata začínají se smečařským krokem a základním úderem jednoruč přes síť.

J+J v Hošťálkové, den 1.

Dlouho očekávaný den je zde. Středa 2. srpna odjíždí dvě tréninkové skupiny na soustředění. Prostřední přípravka Jedničky bude na svém prvním soustředění pilovat základy herních činností a to v krásném počtu 25 dívek. Juniorky se po minulém týdnu fyzické přípravy začnou již více soustředit na volejbalové věci a to v počtu 10 hráček.

Výprachtice 2016 - kemp berušek - 6.a 7. den

Je to honička, nějak nestíháme. V pondělí už bylo zase hezky, takže na tělocvičnu mohly berušky zapomenout. Vlastně jsme byli, kromě poledního klidu, celý den venku. Dopoledne se berušky "ničily" na hřištích docela ochotně - aspoň to tak z dálky vypadalo. Výborný byl deblový turnaj, to se holt snažit musely. Pečené kuře na oběd chutnalo (až na úplné výjimky!) všem. Odpoledne jsme vyrazili na vycházku do údolí Sázavy (samozřejmě moravské!). Několika "přebornicím" se podařilo namočit se v řece a samozřejmě suché ponožky a druhé boty nikde. Ještě že bylo teplo. Ostatní stanoviště na trase byla jako vždycky, včetně houpaček a dalších radovánek. Na vyblbnutí akorát.

Zpráva z 10. dne: Tři fáze, žabí stehýnka a porada před sezónou

Tak včera mega makačka. Junioři i žáci ve třech fázích. Už se piluje souhra na plný kotel. Zkouší se varianty sestav. Nejmenší si opět vyžádali posilování na konec tréninkové jednotky. Žáci včera skákali a skákali, junioři odpoledne zlepšovali fyzický fond ve výbězích a kruhové tabatě. Klepeme na dřevo, ale stále prakticky bez zdravotních problémů. Jen ten pořádek na cimérkách se některým nějak nedaří.

Zpráva z 9. dne: Mongolská kachna, déšť, olympiáda a kvíz

Tak se nám pohoršilo počasí. Vše ale dle tréninkového plánu. Včera dvoufázově vyjma žáků, kteří dopoledne užívali volna. Déšť trval prakticky až do půl páté. Všechny skupiny prošly kruhovými tréninky. Překvapením dne pro nedělení oběd měly být kachní stehýnka, nicméně jejich pravděpodobně sportovní původ zapříčinil dlouho dobu přípravy (nakonec 8 hodin). Výsledek ale stál za to. Samozřejmě až na večeři.

Výprachtice 2016 - kemp berušek - 5. den

Chčije, chčije a chčije - říkal nejen děda Komárek ve filmu Na samotě u lesa, ale i my, když jsme se ráno probudili. Místo hřišť jeden velký bazén a další litry vody přibývaly. Co s tím? Vyhlásili jsme "pravé nedělní dopoledne", což znamenalo více méně odpočinek a lenošení. Trošku se nám to celé rozdivočelo, přibyly další účesové kreace, Barča s Šárkou byly na roztrhání. Po obědě se ale vše vrátilo do starých kolejí. Vystřídaly jsme se po skupinách v tělocvičně a tréninky se tam děvčatům moc zamlouvaly. Míče nikam nepadaly, sluníčko nesvítilo do očí, mouchy nelítaly, ... a nevím, co ještě. Kdo nebyl v tělocvičně, díval se na olympijská finále jak žen, tak chlapů.

Zpráva z 8. dne: Turnajový koktejl s návratem Legend

Sobota byla turnajovým dnem. Všechny tréninkové skupiny nastoupily do turnajů jak na antuce, tak písku. Poobědní čas byl opět využit k návštěvě bazénu. Nejstarší skupina za námi opět doběhla a zaposilovala přímo "u vody". Vrcholem dne se stal turnaj generací, kde nastoupily týmy starších žáků, kadetů, juniorů, bývalých hráčů a svitavských legend nejen z volejbalu.

© 2007-13 Luboš Branda & volejbalový oddíl TJ Svitavy

powered by Drupal - template FlorAll