Nejčtenější články

Tabata je jméno jednoho japonského vědce, který objevil tento zajímavý způsob, jak zvětšit anaerobní i aerobní kondici současně. Je to jeden z těch podivných tréninků, které vypadají, že jsou určeny pro všechny sportovce: pro cyklisty, skateboardisty, olympijské liftery anebo pro někoho, kdo se chce rychle zbavit tuku (tato část se týká autora tohoto článku).

7.turnajem Krajského přeboru jsme ukončili herní sezónu 2007-2008. Se soutěží přípravek se rozloučily hráčky ročník 1995, které příští rok čeká Krajský přebor mladších žákyň - hra 6x6.

Po dlouhé odmlce přicházíme s dalším soustem kvalitního volejbalu.

Hostíme kvalifikaci na mistrovství ČR starších žáků. Po velmi povedeném Českém poháru, kde pouze první čtyřka měla zajištěnou automatickou účast, musíme zabojovat o právo být v závěrečném turnaji MČR.

Soupeři: Dansport Praha, Beskydy, Hradec Králové a Kladno.

Nečeká nás nic jednoduchého. Všechny jsem sledoval a nikoho nesmíme podcenit!

Systém: postupují první 3 týmy

Rozpis utkání:

Češtináři možná pozvednou obočí, ale já si tento slogan vypůjčil od kapely Visací zámek. A punkeři si s tím moc hlavu nelámou. No a lepší titulek bych po posledním kole krajského přeboru v přehazované nevymyslel.

Naši borci potvrdili svá postavení v tabulce a za nedělní výkon (a vlastně za celou sezónu) mají všichni velkou pochvalu. Organizace fungovala výborně, takže jsme s Martinem Kočvarou ještě stihli být i v Hradci u toho.

Hrálo se na Speciální škole v centru Hradce. Hala byla nová a moc pěkná. Měla jen jedno hřiště a tak docházelo k prodlevám mezi zápasy, kdy se museli kluci vypadlí z rytmu znovu rozcvičovat. První zápas jsme narazili ma Slavii "B". Dělali jsme mnoho chyb a stále nabízeli soupeři vítězství. I když se nám podařilo vyrovnat na 1:1 na sety.

Bohatý volejbalový program uplynulého víkendu (celkem sehrála svitavská družstva neuvěřitelných 38 utkání, z toho 19 vítězných, 13 prohraných, jedna remíza a 5 vzájemných) zakončily závěrečné zápasy 2. městské volejbalové ligy, které se hrály v neděli 30. září večer v tělocvičně ZŠ Felberova.

Od tohoto školního roku jsme zařadili do tréninku volejbalových přípravek při základních školách barevný minivolejbal. Žlutá a oranžová verze minivolejbalu nahradila vybíjenou. První meziškolní turnaje se konaly v únoru a jelikož je ve školách přes 140 malých volejbalistů, museli jsme akci rozdělit do dvou dní.

Ve středu 22. února se ve Fabrice konalo vyhlášení nejúspěšnějších sportovců města Svitav za rok 2011. A protože i my jsme měli několik úspěšných sportovců - no nebuďme skromní a rovnou řekněme, že nejvíc - nemohli jsme na této akci chybět s fotoaparátem.

14. ročník městské volejbalové ligy už klepe na dveře, takže je na čase seznámit účastníky s novinkami pro letošní rok.

Tento víkend jsme si opravdu zamakaly. V sobotu na nás čekal soupeř, druhý v tabulce, Dolní Újezd a v neděli jsme se vypravily na přeložený zápas do Pardubic. Situace byla o to těžší, že těsně před klíčovými zápasy se s námi rozloučila jedna z nahrávaček a Renča měla dlouho domluvenou omluvenku.

V sobotu 22. října se v hale Na Střelnici konal turnaj série Minivolejbalu v barvách Pardubického kraje. Zúčastnila se nejen družstva z našeho kraje, ale i hosté z Drásova a Přerova.

Netradičně ve čtvrtek (26. června) se sešli nejmladší chlapci na volejbalových kurtech k zakončení své první volejbalové sezóny.

                                                                                                                     &nbs

V super počasí se odehrálo další kolo přípravky chlapců v České Třebové na kurtech Na skále. Nastříkané a upravené kurty, rozpis zápasů, kvalitní rozhodčí a začátek včas byl zárukou regulérnosti hodné krajského přeboru. Vše měli pod palcem "vašinovci".

Dnešní den se nesl převážně v duchu vodních radovánek. Díky krásnému počasí jsme opět vyrazili na místní bazén. Na odpoledním tréninku se spojily obě starší skupiny a zahrály si turnaj smíšených družstev.

3.kolo Krajského přeboru přípravek dívek jsme odehráli v Poličce (Svitavy C s Luďkem Šimkem), v Ústí nad Orlicí (Svitavy A s Marcelou Smělou) a v Lanškrouně (Svitavy B s Vlaďkou Švihelovou). Přálo nám krásné slunečné počasí, proto jsme hráli venku, jen v Poličce se hrálo v hale. Družstvo Svitavy C opět obhájilo 2.

Tuto neděli odjíždí náš A tým mladších žáků do Hradce Králové na kvalifikaci Mistrovství ČR. Za soupeře budeme mít (v tomto pořadí a zahajovacích časech): 9:00 SK Kolín, 10:15 Sokol Česká Třebová, 11:30 ČZU Praha, 13:30 ŠSK Jihlava a 14:30 Slavia Hradec Králové. Hrát se bude tradičně v hale hradecké Slavie. Na Mistrovství postupují tři nejlepší týmy.

Nový soutěžní ročník zahájilo v neděli z celého oddílu (340 členů a neuvěřitelných 23 družstev v soutěžích!!!) jako první "B" družstvo žen. Na úvod jen základní informace: v družstvu je aktuálně 14 hráček, věkový průměr 18 let. Tým je z tohoto pohledu určitě perspektivní, vše v kategorii dospělých má teprve před sebou!

Kde: Zápasy ligy základních škol 2010 se hrají na novém hřišti ZŠ Riegrova (tři kurty).

Kdo: Hrají družstva základních škol a gymnázia do úrovně deváté třídy. Družstva mohou být smíšená, chlapecká nebo dívčí. Věk hráčů neomezen (musí být pouze žákem nebo učitelem školy, za kterou hraje). Hráči MVLZŠ (žáci i učitelé) mohou hrát současně i 1. nebo 2. MVL.